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주간 식단표
구분
일 (04/21)
04월 21일 (일요일)
월 (04/22)
04월 22일 (월요일)
화 (04/23)
04월 23일 (화요일)
수 (04/24)
04월 24일 (수요일)
목 (04/25)
04월 25일 (목요일)
금 (04/26)
04월 26일 (금요일)
토 (04/27)
04월 27일 (토요일)
아침
백미밥/닭죽,
누룽지탕,
훈제오리볶음,
시금치무침,
돌자반,
배추김치
아침식사
644kcal
백미밥/브로콜리죽,
호박새우젓국,
돈채목이볶음,
양배추쌈,쌈장,
돌자반,
배추김치
아침식사
645kcal
백미밥/새우살죽,
들깨무채국,
섭산적구이,
애호박볶음,
돌자반,
배추김치
아침식사
647kcal
백미밥/아욱죽,
누룽지탕,
계란장조림,
멸치볶음,
돌자반,
배추김치
아침식사
642kcal
백미밥/검은깨죽,
어묵국,
떡갈비구이,
시금치무침,
돌자반,
배추김치
아침식사
646kcal
백미밥/녹두죽,
크림스프,
훈제오리볶음,
마카로니콘샐러드,
돌자반,
배추김치
아침식사
646kcal
백미밥/버섯죽,
소고기무국,
꽁치조림,
연두부&오리엔탈소스,
돌자반,
배추김치
아침식사
642kcal
점심
백미밥/두부죽,
들깨무채국,
떡갈비후르츠조림,
청포묵&양념장,
숙주무침,
배추김치
점심식사
647kcal
백미밥/검은깨죽,
수제비국,
언양식불고기,
도라지볶음,
아삭이고추쌈장무침,
배추김치
점심식사
654kcal
백미밥/녹두죽,
순대국,
메란꽃맛살샐러드,
고구마맛탕,
무장아찌,
배추김치
점심식사
655kcal
백미밥/호박죽,
청국장찌개,
돼지갈비찜,
마늘쫑건새우볶음,
오이겨자채,
배추김치
점심식사
654kcal
백미밥/브로콜리죽,
아욱된장국,
고등어무조림,
동부묵&양념장,
취나물,
배추김치
점심식사
650kcal
백미밥/새우살죽,
닭곰탕,
날치알계란찜,
잡채,
깻잎지,
배추김치
점심식사
654kcal
백미밥/소고기야채죽,
콩비지국,
제육볶음,
자장소스,
짜사이채무침,
배추김치
점심식사
648kcal
저녁
백미밥/호박죽,
소고기무국,
돈육두루치기,
마늘종볶음,
오복지무침,
배추김치
저녁식사
650kcal
백미밥/소고기야채죽,
우렁부추된장국,
코다리조림,
가지볶음,
오이지무침,
배추김치
저녁식사
650kcal
백미밥/닭죽,
소고기당면국,
쭈꾸미삼겹살볶음,
참나물무침,
비트무피클,
배추김치
저녁식사
645kcal
백미밥/계란죽,
우거지된장국,
해물콩나물찜,
소시지감자조림,
돌나물무침,
배추김치
저녁식사
643kcal
백미밥/버섯죽,
콩나물김칫국,
소고기채버섯볶음,
꽃빵튀김&연유,
브로콜리숙회,
배추김치
저녁식사
647kcal
백미밥/계란죽,
소고기미역국,
새우살어묵볶음,
우엉채조림,
오복지무침,
배추김치
저녁식사
645kcal
백미밥/검은깨죽,
팽이버섯된장국,
마파두부,
표고당면볶음,
동글오이무침,
배추김치
저녁식사
645kcal
오전간식
오후간식
쿠키,두유
오후간식
땅콩맛빵, 요구르트
오후간식
푸딩
오후간식
모닝빵, 크림스프
오후간식
곡물과자, 두유
오후간식
떠먹는 요구르트
오후간식
바나나
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 :
※ 주식회사올바른 제공 식단표
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